１．むしろこの世を捨ててキリストを求めます。
なぜなら，彼がわたしの心を満たされたからです。
彼以外に，愛し慕うものがあるでしょうか？
ましてこの世の幸福はすべてむなしいので，なおさらです！
(復)
ああ，彼の豊満は語り尽くすことができません！
しかしこの豊満を，わたしは知っています。
ああ，彼の甘さは真に超越しています！
しかしこの甘さを，わたしはすでに味わいました。
２．むしろこの世を捨ててキリストを求めます。
彼がおられれば，わたしは他に必要とするものは何もありません。
全世界を得ても，まだ何か欠けていると感じます。
キリストを得れば，すべてに余りがあります。
３．この世は巨大であって，わたしの心は小さいのですが，
巨大なものが小さいものを満たすことができません。
小さい心の必要は，ただキリストだけが満たすことができます。
４．キリストがおられれば，歌うことができます。
キリストがおられなければ，ただ憂うつです。
キリストはわたしのすべての宝であり，彼の中にわたしは安住します！