１．主よ，なれマナ， 天からくだる; わがパンとなり， われを飽き足らせる。
２．裂かれしいわ， みずをながす; 飲めばすぐに， かわきはいやされる。
３．飢えかわいて， いま主に行く; 主ご自身もて， いま，やしないたまえ。
４．食べ飲みして， 主を取り入れ， なが聖霊飲み， ながいのち満きつす。
５．主，得なければ， むなしくなる; 食べ飲みして， 生きるちからを得る。
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