１．生涯わたしは清涼な泉を飲めることを慕ってきました。
それは，内側に感じた，火が燃えているような渇きをいやすためです。
(復)
ハレルヤ！ わたしは心に長年，慕ってきたものを得ました！
キリストがわたしの願いを満たし，
彼の命を通してわたしを救ってくださいました。
２．かつてはいなご豆を食べ，どうにか飢えを忍んで，
力がすっかり消えそうになりました。
もう少しましなものを食べようと思いましたが，
やはり飢えを忍ばなければなりませんでした。
３．わたしはかつて貧しく，豊かさを尋ね求め，
自分の飢えを満たそうとしました。
しかし，わたしが得たすべては糞土となり，
ただわたしの追い求めに侮辱を受けさせました。
４．生ける水の泉が，絶えずあふれ流れ，
命の糧を無代価で得ることができます。
わたしの救い主はわたしにとって，
その豊富は言いがたく， 永遠に不足することがありません。