１．わたしがまだキリストの麗しい姿を見ていない時，
時は何と味気なく，忌むべきものでしょう！
鳥の快いさえずり，きれいな花も，
わたしにはもはやその甘さはなくなります。
愛すべき太陽が光線を失い，
田野は歓喜を表現しようとしても無駄になります。
わたしが彼の中で楽しむ時，黒雲も晴れた空のように美しいのです。
２．彼の御名から最もかぐわしい香りを発し，
彼の御声が最も甘いメロディーとなり，
彼の同在がわたしの憂いを消し，わたしの内側を喜ばせます。
彼がこのように絶えず親密であれば，
わたしには恐れるものも，求めるものもありません。
わたしのように喜ぶ者はおらず，わたしの春は永遠に存続します。
３．彼の御顔を仰ぐと甘く感じ，わたしはただ彼の喜びを求めます。
時と場所はどれほど変わっても，
わたしの心を変えることはできません。
彼の愛と恋しさを感じれば，宮殿も嘲笑すべきおもちゃとなり，
キリストがわたしと共におられるなら，監獄は栄光の宮殿となります。
４．わたしの主よ，わたしが真にあなたのものであるなら，
あなたがわたしの詩歌，太陽であるなら，
あなたに伺いますが，なぜわたしはなおも憂えるのでしょうか？
なぜ厳しい冬がこのように長いのでしょうか？
黒雲をわたしの天から吹き払って，
あなたの喜ばしい臨在を回復してください。
あるいはわたしをあなたの御前に携えて，
冬のような混とんさがなく，
雲のようにたなびく様がないようにしてください。